Dieta Thermomix czy dla zabieganych od Znanego Dietetyka? Którą dietę wybrać? Jaką kaloryczność diety zamówić?

Chcesz zdrowo się odżywiać i/lub schudnąć ale przeraża Cię planowanie posiłków?

Dieta Thermomix i dla zabieganych to diety sezonowe w których zaplanowałam dla Ciebie posiłki. Już nie musisz zastanawiać się „Co ja mam dziś ugotować?”

Zalet planowania posiłków jest wiele ale jak znaleźć czas, żeby to robić? Nie musisz tego robić jeśli skorzystasz z planu posiłków, który dla Ciebie przygotowałam.

Którą dietę wybrać dietę Thermomix czy dietę dla zabieganych?

Wybierz dietę Thermomix, jeśli posiadasz urządzenie Thermomix i chcesz na nim przygotowywać posiłki.

Kup dietę dla zabieganych, jeśli nie posiadasz urządzenia i chcesz przygotowywać potrawy tradycyjnie np. z wykorzystaniem garnka, patelni itd.

Zamów dietę na aktualny sezon, a zjesz smacznie zdrowo i sezonowo.

https://www.znanydietetyk.com.pl/kategoria-produktu/diety-do-samodzilnego-stosowania/

Przykładowy posiłek diety sezonowej Thermomix (wersja podglądowa dieta jesienna 2020 aktualizacja)

https://www.znanydietetyk.com.pl/kategoria-produktu/diety-do-samodzilnego-stosowania/

Przykładowy posiłek diety dla zabieganych (wersja podglądowa dieta lato 2021)

Zastanawiasz się jak wygląda taka dieta? Cały dzień > Pobierz darmowy dzień diety Thermomix i dla zabieganych TUTAJ

Nie chcesz wydawać majątku na produkty w sklepie i martwisz się, że będziesz miał/a trudność z kupieniem w Twoim sklepie? Nie martw się korzystam z ogólnodostępnych produktów, a cena za zakupy będzie atrakcyjna. Listę zakupów możesz zobaczyć TUTAJ

Jest kilka produktów, których nie lubisz jeść? To nic, możesz korzystać z listy zamienników, którą otrzymasz razem z dietą. Z listy zamienników skorzystasz w łatwy sposób. Wystarczy, że na liście znajdziesz produkt który go zmienić a obok zobaczysz propozycje zamiany.

Diety sezonowe przygotowuję tak, abyś miał/a duży wybór tzn. nie powielam potraw ( wyjątek, może być jedno powielanie dla przykładu,że można to robić). Czemu nie powielam? Możesz powielić co chcesz, a nie tracisz na ilości przepisów. Skorzystaj z informacji zamieszczonych przy danym posiłku (wartości odżywcze i energetyczne)

Obawiasz się, że po zamówieniu diety nie będziesz wiedział/a jak optymalnie z niej korzystać by osiągnąć rezultaty? Dołączam wideo, jak stosować dietę. 

Którą dietę wybrać? SPRAWDZAM

A więc jaką kaloryczność wybrać? TUTAJ

Jakie efekty mają dietowiczki? KLIK

Jak wzmocnić efekty diety?

W osiągnięciu wymarzonych efektów pomaga planer dietowicza, zobacz jakie listy zawiera TUTAJ

W zakupie produktów bez dodatków pomoże Ci ebook “Zdrowszy wybór produkty o lepszym i gorszym składzie”, zobacz wersję podglądową i spis treści TUTAJ

Kiedy NIE zamawiać diety Thermomix i dla zabieganych?

Jeśli przyjmujesz leki, chorujesz przewlekle, masz alergię, nietolerancje żywienia lub nie lubisz/ nie możesz jeść wielu produktów.

Co zrobić w sytuacji, gdy nie jest zalecana dla mnie diata sezonowa Thermomix lub dla zabieganych?

Wybierz dietę indywidualną lub dietę indywidualną Thermomix. SZCZEGÓŁY TUTAJ