Przykładowy dzień diety dla zabieganych i Thermomix

Możesz zobaczyć jak wyglądają moje diety.
Kliknij tutaj
Kliknij tutaj
karmena łasicka znany dietetyk
karmena łasicka znany dietetyk

Zadbaj o skuteczną dietę i zdrową sylwetkę na wiosnę!

Przedstawiam Ci sprawdzony sposób, jak w końcu zacząć lepiej wyglądać i czuć się świetnie w swoim ciele!

 

  • schudniesz 2 do nawet 6 kg, bez wielkich wyrzeczeń, po prostu zmieniając to, co jesz (są to rzeczywiste efekty uczestniczek poprzednich edycji)

 

  • zadbasz o siebie i zyskasz lepsze samopoczucie oraz więcej energii na wiosnę

 

  • poprawisz niezdrowe nawyki = zamienisz je na zdrowe, nad którymi się nie będziesz już zastanawiała, z automatu zaczniesz odżywiać się lepiej i więcej ruszać!

 

  • będziesz potrafiła zaplanować posiłki i modyfikować żywienie, w zależności od aktualnych potrzeb (nie musisz ślepo pilnować rozpiski!)

 

  • na lato założysz krótkie spodenki / bikini i będziesz cieszyć się czasem z rodziną/partnerem, bez obawy, że źle wyglądasz!

Szczegóły TUTAJ.

ⓒ 2020 Karmena Łasicka Znany Dietetyk. Design & code: zielenievska.pl