Napoje roślinne są coraz popularniejsze nie tylko wśród wegan. Wiele osób uważa je za napoje zdrowe. Jednak jeżeli przyjrzymy się ich składom, to kilka z nich nie ma nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem. Poznaj skład napojów roślinnych i wybieraj zdrowo! Jaki napój roślinny wybrać? Problem stanowi przede wszystkim cukier. Często znajduje się on na drugim […]
Wszelkiego rodzaju wędliny w tym parówki czy kiełbaski są bardzo popularnym dodatkiem do śniadań. Niestety spożywanie tego typów produktów nie zawsze idzie w parze ze zdrowiem. Producenci lubią dodawać do nich różnego rodzaju substancje dodatkowe. Na szczęście na rynku jest kilka produktów, które nie zawierają tego typu dodatków. Poznaj skład wędliny przed zakupem, aby uniknąć […]
Serki do smarowania to chętnie wybierany dodatek do pieczywa. Niestety producenci lubią do nich dodawać wiele dodatkowych substancji. Jeżeli jesteś więc miłośnikiem takich serków powinieneś zwracać uwagę na skład ponieważ często zawiera on wiele niepotrzebnych substancji dodatkowych. Idealny serek do smarowania może w swoim składzie zawierać serek śmietankowy lub mleko pasteryzowane, kultury bakterii kwasu mlekowego, […]