Hipoglikemia reaktywna- jak powinno wyglądać żywienie?

Hipoglikemia reaktywna to spadek stężenia glukozy we krwi u zdrowych osób, nie chorujących na cukrzycę. Objawia się uczuciem senności i zmęczenia pojawiającym się 2-5 h po spożyciu posiłku. Można jej zapobiegać stosując odpowiednio skomponowaną dietę. Dieta w hipoglikemii reaktywnej Sposób odżywiania ma kluczowy wpływ na stan glukozy we krwi. Po spożyciu produktów o wysokim indeksie […]