Lekka sałatka owocowa z jogurtem
Składniki: maliny 120g borówka amerykańska 60g kiwi 100g otręby pszenne 10g jogurt naturalny 150g Sposób przygotowania: Umyć, rozdrobnić i połączyć owoce z dodatkami. Jogurt można dodać do owoców lub zjeść osobno. Wartość odżywcza: Energia: 236 kalorii Białko: 9,9g Tłuszcze: 4,1g Węglowodany: 47,2g