tanie zakupy

10 sposobów na zdrowe i tanie zakupy spożywcze

Jesteś zdania, że zdrowe żywienie musi dużo kosztować? Poznaj 10 sposobów na pełną lodówkę i nie mniej wypełniony portfel: Sposób 1 Trzymaj się listy zakupów Przygotowana lista pozwoli na przemyślane zakupy. Listę zakupów można zrobić w wersji papierowej lub skorzystać z aplikacji mobilnych. Sposób 2 Zjedz przed zakupami i zadbaj o dobry nastrój Gdy między sklepowymi półkami […]

wskazóki jak robić zakupy karmena łasicka znany dietetyk

5 wskazówek, które pomogą ci w codziennych zakupach

Sklepowe półki wypełnione są po brzegi różnorodnymi produktami. Bez problemu dostaniemy gotowe danie expres, odtłuszczone mleko czy egzotyczne owoce. Producenci prześcigają się w produkcji jak najbardziej oryginalnych produktów. Sklepy zatrudniają speców od marketingów, którzy dobrze wiedzą jak ustawić produkty, aby jak najwięcej z nich trafiło do naszych wózków. Niestety szeroki wybór czasami tylko utrudnia zakupy, […]