🔹 zamiast stosować diety-cud, pod okiem dietetyka wypracuj w swoim życiu odpowiednie nawyki, aby zdrowe odżywianie stało się po prostu częścią Twojego życia, aby chudnąć “przy okazji”.
Bo wiesz… odchudzanie nie musi być trudne, skomplikowane i pełne wyrzeczeń. 🤩
Nazywam się Karmena Łasicka, jestem dietetykiem klinicznym i oprócz tego mamą, w związku z czym doskonale rozumiem, jak to jest mieć mało czasu. Wiem też, na podstawie pracy z dziesiątkami klientów, co tak NAPRAWDĘ sprawia, że wciąż nie uzyskujemy efektów diety.
Dlatego przygotowałam dla Ciebie to 3-dniowe bezpłatne wydarzenie, podczas którego z dnia na dzień pokażę Ci 3 najważniejsze kroki, aby pozbyć się złych nawyków i jak podejść do diety – tak, aby tym razem na pewno się udało!
Powiem Ci dokładnie, krok po kroku, od czego zacząć skuteczne odchudzanie i dlaczego Twoje dotychczasowe diety mogły nie działać.
Poznasz najczęstsze wymówki, przez które większość osób nie stosuje skutecznych diet (i sprawdzisz, czy Ty też nie używasz tych wymówek)
Dowiesz się, ile trwa proces odchudzania.
Zdradzę Ci, co łączy wszystkie diety odchudzające i jak w prawidłowy sposób będziesz mógł/mogła włączyć to u siebie.
Poznasz 5 głównych powodów, przez które diety nie działają – i będziesz wiedzieć, co robić ZAMIAST, aby w końcu zobaczyć efekty i to na trwałe!
Jestem dietetykiem klinicznym i założycielką Poradni Zdrowego Żywienia Znany Dietetyk, która działa od 2015 r.
Posiłki w 30 minut na cały dzień? tutaj Polecana również osobom z insulinoopornością. Odrzuć