Dieta Karmeny

Dieta Karmeny jest nowością i już bestsellerem! 

Tak wiele kobiet zamówiło dietę Karmeny, dlatego, że:

 z dietą Karmeny 4 posiłki przygotujesz w 30 minut! Masz więcej czasu na co tylko chcesz.

Masz energię, bez uczucia ospałości. Jesz zbilansowane posiłki o niskim i średnim ładunku glikemicznym.

Polecane m.in dla osób z insulinoopornością, hipoglikemią reaktywną, Hashimoto, PCOS. A przede wszystkim zdrowych które chcą uniknąć tych chorówb i zaburzeń.

śniadanie II jest bez użycia piekarnika, możesz zabrać na wynos.

obiady robisz na dwa dni, więc co drugi dzień nie gotujesz. I obiady również spakujesz na wynos.

mimo niskiego ig i łg, masz słodkie deserki.

wszystkie produkty kupisz w Biedronce, Lidlu, większym spożywczaku. Gdzie tylko chcesz.

W tygodniu posiłki dziecinnie proste, smaczne i zdrowe. W weekend rytm slow.

Do tego, kobiety dbające o siebie i swój czas wolny otrzymały:

• Wideo jak przygotowałam dzień w 30 minut krok po kroku
• Wideo jak stosować dietę (w tym jak przygotować się przed)
• Notatki jak przygotować w 30 minut posiłki na cały dzień
• Zalecenia do dietyLista zamienników produktów spożywczych.

Dieta Karmeny tutaj https://www.znanydietetyk.com.pl/…/dieta-karmeny…/

Jaką kaloryczność wybrać?
https://www.znanydietetyk.com.pl/chce-schudnac-jak-to…/